4、男人周期性疏离，女人周期性跌入情绪低谷
男人是理性动物，自我是对于男人来说是一个非常重要的概念。当男人开始热恋，他会竭尽全力地讨好、呵护恋人，展示自己最好的一面。当他跟恋人的亲密程度到达极限时，他无法再付出、无法再给予了，这时他有了迷失自我的感觉。就像一根被拉到极限的橡皮筋一样，要么断裂，失去弹性，要么迅速弹回，为下一次拉到极限而累积能量。男人迷失了自我，失去了给予的能力，要么爆发，干脆失去爱的能力，要么疏离，回到自我的世界里重新找回自我，恢复爱的力量。
男人的疏离和冷漠速度快得惊人，前一秒钟还热情似火，后一秒种就冷酷到底，使女人无法理解，甚至惊慌失措。女人会以为男人突然不爱自己了，或者自己做错了什么令男人生气了。女人越想弄明白到底是怎么回事，就越需要与男人交流，而男人由于疏离受到阻碍，就会愈加反抗，逃离地越远，越不想跟女友交流。在无计可施的情况下，女人愈加伤心，认为男友会离她而去，再也不会回来了。就在女人心灰意冷时，男人突然又回到女人身边，热情如常，就好像什么都不曾发生过。女人等待着男人的解释，可是男人什么都不说。女人追问到底发生了什么，男人无从解释，因为连他自己也不知道发生了什么，他甚至根本就没把这件事放在心上，他无法理解自己的突然疏离怎么会令女友如此难过。女人在男人的热情中逐渐不计前嫌，可是正当他们再次如胶似漆时，男人再次突然疏离，女人感到莫名其妙，以前那种不安的感觉重新笼罩了她的整个身心，这种感觉就好像有人给了她一块糖，又突然要回去一样。
如果女人能够理解男人在达到亲密极限时需要独处，需要以疏离来恢复爱的能力，女人就不会那么紧张，以为都是自己的错，以为男人不再爱自己，以为男人不会再回到自己身边了。更不会在男人疏离的时候，亦步亦趋紧紧追问了，要知道在男人需要疏离的时候，女人追得越紧，他会跑得越快。给他足够的时间来恢复自我的良好感觉、来照顾好他自己，男人会自动回到女人身边，并带回更多的爱。女人对男人的疏离需求越理解、越宽容，男人恢复的时间就越短，回来得越快。任何试图否定男人的疏离需求，阻止男人疏离行为的做法都是徒劳的，而且对于双方的关系都是具有伤害性的。有些男人不知道如何疏离，也有些男人因为怕女友生气不敢疏离，当他们感到失去自我的时候，他们会情绪暴躁、疲倦、困惑，不知道如何宣泄压力，他们甚至会因此而失去爱的能力。如果他不能重新找回自我，爱的关系将会很快结束。
女人是感性动物，她的一生都在情绪的高潮和低谷之间跌宕起伏。在情绪高潮时，她会很兴奋、很快乐、很自信，感觉自己是个女王，只看得见事情积极的方面，生活充满色彩、浪漫和惊奇。跌倒情绪低谷时，她沮丧、自卑、伤感，动不动就流眼泪，感觉自己是个流浪的乞丐，只看得见事情消极的方面，生活失去了一切色彩和滋味。当然，女人的变化没有男人那么快，这种变化是缓慢的、需要经过一段时间才能逐渐过渡，就像是海上的波浪，她必须随着波浪从浪尖到谷底，再从谷底到浪尖。
男人如果能够理解女人的开心与不开心有时只是一种生物节律的周期变化而已，他就会明白女人开不开心并不一定都是他造成的。试图阻止女人不开心或想办法打乱女人的这种生物节律也是徒劳的，女人若不经历这种周期性变化，始终保持亢奋状态也是会因资源耗竭而生病的。男人要做的其实很简单，在女人不开心的时候，默默地陪着她，什么也不用说，只要轻轻地抚摸着她的头或后背就能够让女人非常感激了。
不仅男人和女人分别有各自的周期性变化，就连爱情关系本身也是有周期性变化的。当我们刚刚恋爱时，爱情很容易，对方的一切缺点在我们眼里都变成了优点。热恋过后，我们彼此了解得更多，看待对方也更客观，知道对方并不完美，有很多我们无法容忍的地方，此时，爱情变得艰辛，适应对方要付出更多的代价。如果我们没有处理好彼此的关系，爱情就此结束。如果我们学会了正确处理，对彼此的理解加深了，相处更加融洽了，就会进入爱情的收获期，我们彼此收获爱情为我们带来的美好。等到我们彼此习惯对方的一切，没有任何激情与新鲜感，爱情关系就变得冷漠、无趣、索然无味。如果我们对爱情失去信心，就会走出去寻找其他的爱情关系，从其他的爱情关系里寻找当初恋爱的感觉。如果我们重新反省自己、充实自己，重新从对方身上寻找我们不曾发现的地方，爱情的火焰就会重新燃起，我们又会重新拥有刚刚恋爱的欣喜感觉。爱情有时流畅，有时需要努力，有时收获美好，有时令人感到空虚。正确认识和处理爱情关系的周期性循环，能够帮助我们持久地享受爱情。