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心理健康新十项标准

  心理学家指出:人的心理健康是战胜疾患的康复剂,也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么,怎样才算心理健康呢?1、充分的安全感:安全...

黄连、黄柏治鼻炎鼻窦炎

  黄连、黄柏各10克,冰片1.5克。前两味药水煎2次后,合并煎液,浓缩至约10克,趁热加入冰片,待凉后滴鼻。1...

提醒:坐车别打瞌睡

     大家都知道,开车时如果打瞌睡,会引发车祸,那么坐车的人是不是就可以放心打...

怀孕头三个月应注意啥?

    早孕是指受孕后的头三个月(即12周),又叫妊娠早期,这时期是胚胎形成阶段,所以也可称...

保健歌谣

   一、摆位    健康摆在第一位,静心调养要学会。乐观勤动...

视力提高,眼镜的度数是否随之降低?

    中度或重度远视是弱视的发病原因。正确地矫正远视,弱视眼的视力才能得到恢复。目前矫正屈...

习惯为男人买单的女人

 我想,就是我们这些生意女人开创了为男人买单的新时代吧。大学一毕业,我就做外贸生意。做我们这行,你就千万别把自己当女人,工作上应酬多...

春来踏春防花毒

春天里来百花开,正是人们出门踏青的大好时光。脚踏青青草地,沐浴和煦阳光,阵阵花香袭人,怎能不让人感到心旷神怡,然而,春季踏青需防花毒...

维生素E能让睫毛变长?

  问:我在网上看到一个秘方说,用维生素E可以让睫毛变长,试了几次也觉得挺有效的,但眼皮上也随之长了几颗脂肪粒,不知道是不是和维生素...

治疗胃痛的简易方

    ▲乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克。将三味药共研成粉即可。每日口服3次,每次4克...

哪些药物能抑制胃酸分泌,治疗溃疡?

    抑制胃酸分泌的药物有两种:甲腈咪胍和雷尼替丁,两者均是处方药物。雷尼替丁的药效较强,故使用的剂...

过节要加强“保胃”

黄金长假让丰富的菜肴和食品常诱得人胃口大开。然而,过食伤胃则会影响健康。因此,进食时须注意以下六点:勿暴饮暴食食量超出正常胃...

提醒:不要用酸奶喂婴儿!

  母乳是婴儿最理想的天然食物,然而有些妇婴因种种原因不能以母乳喂养,必须代之以牛奶。如不注意,也有可能步入喂牛奶的误区——&nbs...

炎夏养生最宜清

   夏日气候燥热,以热者凉之,燥者清之的原则,清燥解热乃夏季养生之要道。  &n...

为什么要进行同视机训练?

    弱视治疗的目的不仅是提高单眼视力,最终目的是为了让患儿获得正常的双眼视觉。弱视患儿,...

呼吸困难

    呼吸困难(dyspnea)是指患者感到空气不足、呼吸费力;客观表现呼吸运动用力,重者...

减肥座右铭大集锦

    减肥之路的漫长和艰苦,其中需要的毅力和耐力,不是瘦子们可以想象得到的。来到减肥沙龙的...

晚妆与日妆的区别

相信不少女士都有出席晚宴的经验。现今不少婚宴都极度随便,有些婚宴场合甚至有牛仔裤T恤一族出现,很多人都见惯不怪,但我个人觉得这是不尊...

春天的六个讲究

  春天,人体新陈代谢能力逐渐提高,皮脂腺分泌日益增多,如果不注重防护和保养,春夏的气候将夺去您往日的亮丽,失去...

眼轴变长有办法治疗吗?

    导致近视的主要原因是眼轴变长。轻、中度近视的眼轴长度,一般不需给予特殊处理,而对于发...

春季流感重在防

  冬去春来,天气转暖,万物复苏。此时正值各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际。加之早春的气候多变,冷暖莫测,每...

不知不觉中变瘦的秘诀

  可知道去逛街购物也有减肥绝招?例如:吃饱饭再去、不买购物清单以外的东西、用餐时间要很充足等等,要遵守哟!减肥要“少吃多动”那是当...

春季锻炼六不宜

一年之计在于春。春季是许多年轻人喜欢锻炼的季节,但春季锻炼要注意以下六点:锻炼不宜骤然进行:锻炼前应先做些简单的四肢运动,以防韧带和...

四种运动让你轻盈入冬

  随着气温一天天地转冷,想必你已经准备好了秋冬的厚衣服,但是,面对入秋以来不断增加的体重,你要如何将多余的脂肪去掉,轻盈过冬呢? ...

半透明塑料膜贴在健眼的镜片上有什么作用?

    这种方法属于压抑疗法,目的是压抑健眼,解除健眼对弱视眼的抑制,迫使弱视眼注视目标,在...

可别用白酒来代替料酒

【】    在家做饭的时候,很多人都会碰到这样的情况———家里的料酒没了,随手抓起一瓶白酒来代替。那么,白酒和料...

打手机如何减少电磁辐射

    每一位手机拥有者都面临着电磁波的侵害,加强自我保护是必要的。这里告诉你几条具体的防护...

导致人们吸毒的原因主要有哪些?

  导致吸毒的原因有很多,常见的是:  (1)好奇心驱使,逐渐发展成瘾。  (2)思想空虚,寻找剌激。  (3)不...

坐骨神经痛的自疗

   坐骨神经痛是坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征.属中医“痹证”范畴。  &n...

吃水果时一定要注意果皮上的“白霜”

   苹果、葡萄、梨等水果,果皮上常见有一层“白霜”,这“白霜”究竟是什么呢?是农药残留物。水果在生长...

青少年高血压要查原因

    青少年高血压有原发性高血压与继发性高血压之分。青少年原发性高血压与遗传和肥胖有关,如...

胃不会用坏,只会宠坏

    ■食物经过牙齿咀嚼、唾液润湿,进入胃时已成食糜,食糜对胃粘膜磨擦是件好事,胃粘膜表面...

吃鲈鱼有利于伤口的愈合

  吃鱼的方式决定你体形   体形富态的人吃鱼可用煎的方法。但在吃之前先走走,动动脚丫,喝少量啤酒,将横隔膜的气赶出体外,...

经常“上火”饮食治疗

    深秋天气干燥,口干舌噪易感冒,经常气郁上火烦躁不安者,可表现为以下几种情况:&nbs...

染过的头发如何护理

    染发是许多人都尝试过的一种美发方式,染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解...

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